Ні для кого не секрет, що будь-які види інтелектуальної діяльності й інтелектуальної творчості є дієвим засобом не лише підвищити власну ерудованість, а й попередити депресивні стани, викликані, наприклад, тимчасовими обмеженнями в умовах епідемій. Так, більшість психологів радять в умовах карантину приділяти більше уваги власному емоційному здоров’ю.
Шахи – одна з найпоширеніших інтелектуальних спортивних ігор сучасності, вона поєднує в собі елементи мистецтва (уяви), науки (логічно-точний розрахунок) і спорту. Стародавнє походження шахів не викликає сумнівів. Ігри з фішками на дошці були відомі ще в ІІІ – ІV-му тисячоліттях до н. е. У перші п'ятсот років нової ери в Індії, за думкою багатьох істориків, з'явилась найдавніша форма шахів – військова гра чатуранґа. Шахи потрапили до Європи в 9 столітті, внаслідок завоювань Омейядів в Іспанії.
